La légende raconte que dans notre ventre se cache un Grizzli qui cherche à s’apaiser !

Je propose des consultations de naturopathie spécialisées dans les troubles digestifs (Intestin irritable, alternance diarhée/constipation, ballonnements gênants / douloureux, SIBO, Maladies inflammatoires chronique de l’Intestin (MICI), reflux RGO etc.).

L’objectif est de comprendre vos symptômes, vos habitudes et de vous donner des conseils pratiques, concrets et adaptés à votre quotidien en alimentation, hygiène de vie, gestion du stress, gestion des émotions, sommeil, activité physique etc…

Mon histoire

Mes accompagnements

MES OFFRES

GRIZZLI - 1ère séance Bilan

Cette première consultation en Naturopathie est un temps d’échange d’1h30, indispensable pour faire le point sur vos symptômes, votre digestion, votre stress, votre alimentation et votre hygiène de vie, afin d’identifier ensemble les ajustements à mettre en place.

Rassurez-vous, je ne suis pas commissaire de police 😉 : l’échange se fait dans la bienveillance et la bonne humeur !

L’objectif est de vous proposer des pistes concrètes, adaptées à votre quotidien, à votre temps disponible et à votre budget, tout en vous aidant à mieux comprendre le fonctionnement de votre système digestif.

Après cette séance, je m’occupe de rédiger un protocole d’accompagnement écrit totalement personnalisé à votre situation, il vous sera envoyé dans les 72h maximum après nos échanges (hors week-end et jours fériés)

GRIZZLI - Séances suivi

Ce rendez-vous permet aussi de recueillir vos émotions face aux changements d’habitudes et d’ajuster votre protocole pour continuer dans la bonne direction, si nécessaire.
La suite de votre protocole ajusté sera envoyé dans les 72h maximum après la séance (hors week-end et jours fériés)

En fonction des besoins et envies, je peux également vous mettre à disposition mes propres vidéos spécialement réalisées pour mes clients sur des thématiques variées : cohérence cardiaque, méditations, visualisations, yoga débutant respiration abdominale etc… ou encore des fiches recettes en fonction de vos goûts et votre temps pour cuisiner !

Alors c’est quoi exactement l’accompagnement

“LE GRAND GRIZZLI” ?

1 séance Bilan 1h30 (visio ou en cabinet)
3 séances de suivi 45 min (visio ou en cabinet)
Une bouche What’s app privée pour me poser toutes vos questions entre les séances
Des fiches recettes en fonction de vos goûts et votre temps pour cuisiner
Des sms personnalisés avec de la bonne humeur et de l’humour pour vous encourager au quotidien dans votre démarche d’un mieux-être digestif !
Le programme d’Hygiène de Vie personnalisé ‘Le Programme du Grizzli Apaisé »

Le petit plus ? L’accès à toutes les vidéos exclusives du Grizzli pour intégrer facilement différents outils pour mieux gérer son stress, ses émotions ou encore stimuler son nerf vague !

⏳ Durée totale de consultations : 4h30
💶 Tarif total : 300€

DEROULEMENT DES SEANCES

1. Sélectionner le créneau

Sélectionner le créneau et l’heure qui vous convient sur
Résalib (en cabinet ou en visio)

2. Confirmation par email

Une fois le RDV pris sur Résalib, je vous envoie l’email de « Bienvenue du Grizzli » qui comprend un petit questionnaire préparatoire à compléter en ligne en amont de notre RDV.

N’hésitez pas à regarder dans vos spams. Il est nécessaire afin que je puisse concentrer mes questions sur votre objectif lors de notre échange.

3. Déroulement de la 1ère séance (cabinet ou visio)

Le 1er RDV consiste en un échange complet entre nous d’environ 1h30 afin de bien comprendre la raison de votre venue, ce qui vous préoccupe et ce que vous souhaitez améliorer. Ensemble, nous échangerons sur votre quotidien et vos habitudes de vie afin de voir les améliorations possibles tout en restant cohérent sur votre temps disponible et votre budget. Je vous fournirai également des explications précieuses pour mieux comprendre vos maux et le fonctionnement de votre système digestif. Il est important de le rappeler : votre motivation et votre implication sont d’une grande importance afin de réussir à vous apporter du bien-être au quotidien : je ne peux rien faire sans vous ! C’est un travail d’équipe !

4. Et après ?

A l’issue de cette première séance, vous repartirez avec des clés concrètes à mettre en place à votre rythme : des ajustements simples d’hygiène de vie et adaptés à votre niveau d’énergie du moment et de votre temps disponible.

De mon côté, le travail continue. Après la séance, je prends le temps d’analyser l’ensemble de vos réponses, vos priorités, vos objectifs et vos habitudes de vie pour vous préparer votre plan d’actions personnalisé et cohérent.

Dans les 48h maximum, vous recevrez sur votre boite email votre programme d’Hygiène de Vie personnalisé « Le Programme du Grizzli Apaisé », une véritable feuille de route Naturopathique avec des conseils en alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique, préconisations en micronutrition (compléments alimentaires / huiles essentielles)…

Suite à l’envoi de ce programme, un appel de 10 minutes est offert et inclus dans votre séance pour que je puisse vous aider à vous l’approprier pleinement. C’est aussi l’occasion de répondre à vos questions si vous en avez et de vous aider à bien démarrer, en toute autonomie.

Important : pour les séances visio, à la fin de notre séance, je vous enverrai un email avec la facture ainsi que mon RIB ou un lien Stripe (pour plus de rapidité). A la réception du règlement de la séance, je vous enverrai le programme par email.

Je connais également cette peur du changement...

Mais la santé, c’est notre bien le plus important !
Alors bravo ! Car si vous êtes là, c’est que vous souhaitez aller mieux ! Alors, pas d’inquiétude, je
vous accompagne selon votre rythme, votre budget, vos goûts, etc…

La Naturopathie est l’outil qui a été le plus efficace pour soulager mon mal-être digestif!

A savoir

La Naturopathie est reconnue par l’OMS depuis 2001 comme une pratique de médecine traditionnelle non conventionnelle.

Comme tout professionnel de la Naturopathie, j’agis comme une professionnelle du bien-être c’est à dire que :

* je ne peux en aucun cas vous demander d’arrêter vos traitements
* je ne peux en aucun cas vous donner un diagnostic

Il est important pour moi d’agir en synergie avec le monde médical

Il est important pour moi d’agir en synergie avec le monde médical et d’avoir un diagnostic posé par
un médecin ou un gastro-entérologue avant d’avancer ensemble. (Si besoin, je pourrais vous
demander de solliciter l’avis de votre médecin et/ou gastro-entérologue lors de mon
accompagnement.)
En tant que Conseillère en Hygiène et de Vie et Naturopathie, mon rôle est de vous accompagner
dans l’apprentissage de bons réflexes quotidiens autour de l’alimentation, la gestion du stress,
l’activité physique, la gestion de vos émotions etc… en lien avec vos troubles digestifs et afin de vous
amener un mieux-être et vous assurer un bien-être sur le long terme.

Pour cela, j’encourage l’engagement et l’autonomie du client en l’accompagnant progressivement
vers un mode de vie qui lui correspond le mieux.